感冒能跑步吗

健康咨询描述： 感冒能跑步吗

专业回复

何洁 中日友好医院   副主任医师 2022-10-13 14:13:02
      感冒不能跑步，感冒期间不能剧烈运动，跑步消耗能力，使抵抗力免疫力下降，不利于感冒恢复，应注意多饮水，以清淡饮食为主，禁忌辛辣刺激性食物及生冷油腻食品，适当运动。