脚扭伤了肿痛怎么办

健康咨询描述： 脚扭伤了肿痛怎么办

专业回复

邓燕 滕州市中心人民医院   副主任医师 2021-02-02 10:55:49
      你好，根据你的叙述，脚扭伤一般都会有肌腱韧带的损伤，皮下组织损伤，受伤后立即冷敷，可以减轻受伤程度。受伤后48小时后热敷，可以促进血液循环，加速消肿止痛，抬高患肢有利于血液回流，利于消肿。