为什么平躺在床上腰疼

健康咨询描述： 为什么平躺在床上腰疼

专业回复

于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-04 04:04:51
      你好，一般情况下平躺时出现腰疼考虑是腰肌劳损导致的，但是也不排除腰间盘突出，建议你去医院查体检查，做腰部核磁确诊。平时一定要注意腰部保暖，休息时需要卧硬板床，多加强腰背肌功能锻炼，可以采取小燕飞、三点式、五点式进行锻炼。