双跟骨骨折手术多长时间可以锻炼

健康咨询描述： 双跟骨骨折手术多长时间可以锻炼

专业回复

邓志勇 邹平市中医院   主治医师 2021-01-20 13:32:22
      康复锻炼是一个全程的过程，不同的骨折恢复时期锻炼的方法不一样。比如说刚做完手术，应该将下肢垫高，然后收缩活动肌肉，韧带，先不进行关节的活动。拆线以后，可以逐渐屈伸脚踝等部位，但是不要负重。三个月以后，骨折愈合良好，可以逐渐下地活动，一开始配合拐杖，后期逐渐去掉拐杖。