抑郁症神经症能治愈吗

健康咨询描述： 抑郁症神经症能治愈吗

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-01-16 08:41:44
      抑郁症，神经症是可以治愈的，首先要调整心态，保持心情愉快，经常出去走走，散散心，多做有氧运动，要养成定时睡眠的好习惯，前泡个热水脚，喝杯热牛奶，天石轻音乐舒缓情绪，保证充足的睡眠非常重要。