肩膀被风吹着了怎么办

健康咨询描述： 肩膀被风吹着了怎么办

专业回复

沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 2021-01-13 10:14:57
      肩部被风吹着了可以注意休息，避免继续吹风了，热敷用暖水袋或者热毛巾都可以，也可以器械店买个烤灯，每天4-6次，每次约20分钟，适量运动，多晒晒太阳，疼痛明显可以外用扶他林软膏，也可以配合针灸理疗恢复看看。