为什么一到冬天我就特别怕冷

健康咨询描述： 我最害怕过冬天，穿两件鸭绒衣膝盖以都是冰凉的，睡一晚上脚还是冰凉的，捂不热。冬天由于怕冷，格外容易感冒、咳嗽、得肺炎等等，这是怎么回事？我要怎么补充？怎么改善？我这种体质是不是天生的？我能从此以后变成不怕冷的人吗？饮食上要注意什么？日常又要注意什么？要吃药调理吗？吃什么中药好？

专业回复

胥小鹏 滕州市中医医院   主治医师 2020-12-22 19:43:13
      你好，根据你说的症状，一般需要考虑属于中医阳虚，气虚的表现，建议饮食上注意加强营养，结合身体状况适当的活动锻炼改善体质，建议及时去正规医院中医门诊结合舌苔脉象辩证调理一下身体。