神经衰弱导致失眠怎么办

健康咨询描述： 神经衰弱导致失眠怎么办

专业回复

张江 华北理工大学附属医院   主任医师 2020-12-15 20:10:58
      如果是神经衰弱引起的失眠患者，首先要对神经衰弱进行调理平时要养成运动的习惯要养成积极向上的乐观精神，不要总是胡思乱想要学会宣泄自己。不要把事情总是堆在心里，而加重自己的心理负担，同时可以服用一段时间安神补脑液来改善自己的病情。