老年人骨质疏松补什么钙好

健康咨询描述： 老年人骨质疏松补什么钙好

专业回复

张敬梅 朝阳市第二医院   主任医师 2020-11-19 04:43:55
      您好，可以口服碳酸钙D3片，葡萄糖酸钙口服液等都可以，还可以注射针剂补钙，适当的锻炼身体促进血液循环，多晒太阳，促进钙的吸收，避免重体力劳动，多吃些有营养的食物。