16岁，165还长个子不

健康咨询描述： 我16周岁，身高164，我还可以长高吗，我胡子也特别发，听别人说胡子发，代表不长了，同龄人都比我个子高，我这个算正常吗？

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-09-13 10:23:39
      16岁的情况，身高一米六五，还是可以的，这个年龄身高还是会继续生长的，身高的增长主要和生长激素有关系，需要尽量的多运动，记录跑步，跳绳，打球等运动，另外，要保证充足的睡眠，不要熬夜