脚抽筋，这几天基本上每天晚上脚都抽筋

健康咨询描述： 脚抽筋，这几天基本上每天晚上脚都抽筋，疼痛难忍，还有一次2只脚同时抽筋，是什么原因导致的呢？有没有什么好的解决的办法

专业回复

张俊华 忻州市中心医院   副主任医师 2020-09-25 22:06:42
      每天晚上脚抽筋有可能是缺钙受凉引起的，
      夜晚温度比较低同时在睡眠的时候肢体缺少覆盖会导致腿部受凉出现肌肉循环变差,从而导致肌肉痉挛、抽筋。建议补钙，同时注意保暖。
      

王雨红 珠晖区中医医院   主治医师 2020-09-25 21:59:49
      病情分析：
      你好，脚抽筋反复出现这种情况有可能是缺钙导致出现的相关症状。最好还是查一下微量元素。
      指导意见：
      建议您这种情况是可以口服钙片来治疗观察一下，平时可以多吃一些含钙丰富的食物。
      

郝新周 主治医师 2020-09-25 22:07:26
      病情分析：
      体内血钙降低时，在肢体受凉后易诱发肌肉痉挛引起肢体疼痛。应检查血钙明确诊断。
      指导意见：
      建议避免肢体受凉，注意保暖。多食用含钙类食物，必要时查血钙后，给予钙剂对症治疗。
      
      以上是对“脚抽筋，这几天基本上每天晚上脚都抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！