因碰撞导致的肩膀错位拉伤

健康咨询描述： 因碰撞导致的肩膀错位拉伤，已经复位出院一个月了，但有的时候起床还是觉得肩膀上的筋拉的肩膀疼，请问该怎么办

专业回复

魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 2020-08-16 09:08:42
      这种肩膀的疼痛。或者是感觉肌肉肌腱的紧缩。为长时间休息正常的一种现象，不用过于担心。继续进行康复锻炼。准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋。可以逐渐恢复，
      

刘燕 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2020-08-16 09:01:44
      病情分析：
      病情分析：您好，根据您描述的症状体征，肩膀错位拉伤一个月还是疼痛，考虑还是软组织拉伤恢复期。
      指导意见：
      指导意见：肩关节是人体活动比较大的关节，肩关节容易出现脱位，会损伤周围的一些组织，比如周围的软组织，皮肤肌肉拉伤，周围的肌腱、韧带损伤，同时周围有血管的损伤，神经的损伤。恢复需要一个过程却建议您还是注意休息，避免肩部过度用力，局部热敷。