我的脚会无缘无故地抽筋

健康咨询描述： 一般在早上和下午，每天早上都会抽筋。发作时脚感觉有什么东西在里面扯我的脚

专业回复

柳瑞 聊城市人民医院   副主任医师 2020-07-17 17:42:45
      身体经常出现抽筋儿的现象应该是缺钙引起的，建议你可以适当的补充一些钙剂。饮食方面多吃一些瘦肉，牛奶，海产品，豆制品等。少吃辛辣刺激性的食物，饮食要多样化，多吃蔬菜水果，不要偏食挑食，注意局部的保暖，每天可以用温水泡脚。
      

郭道成 菏泽市中医医院   医师 2020-07-17 17:02:49
      病情分析：
      你好，根据你描述的上述情况进行分析，请问你出现这种现象有多长时间了？还有没有其他不舒服的表现？
      指导意见：
      你这种情况的话，如果是青春发育期的话，有可能是因为长身体的原因生长过快导致的这个不用过于担心吧，平时要加强营养，保持充足的睡眠，能稍微好一些的。