便秘刚好，喝了酸梅汤会引发便秘吗

健康咨询描述： 半年的排便困难和便秘，最近注意饮食缓解了，能排便了，今天喝了300的酸梅汤饮料，不知会不会便秘，还是担心

专业回复

张媛媛 北京大学人民医院   副主任医师 2022-08-25 20:40:13
      您好，根据您的描述不必太担心，虽然中医上乌梅有敛肺止咳涩肠止泻的功效，但一般喝了不会直接造成便秘。长期便秘的人还是要多补充水分，多吃水果，适当的运动促进肠蠕动。养成良好的排便习惯也很重要。