精液很少且很稀怎么办

健康咨询描述： 每次精液都很少，而且还很稀，请问平常可以吃些什么食物补精子呢

专业回复

赵士凯 聊城市人民医院   副主任医师 2020-07-06 22:46:36
      通过你的描述出现这种症状，多半都是由于频繁的射精而导致的。因此建议您平时不要淫欲过度。这个年龄段一周3到4次性生活为宜，平时加强体育锻炼，多治含蛋白质高的食物。保持充足的睡眠
      

杨振辉 焦作市第二人民医院   副主任医师 2020-07-06 23:35:22
      精液量稀少是由于慢性前列腺炎肾虚引起的，平时养成好的习惯，尽可能减少手淫次数可以口服一些补肾的药物，可以口服六味地黄丸配上普乐安片，用上半个月到一个月平时也可以多吃一些枸杞子山药桑葚。
      

陈萍萍 淄博市中西医结合医院   主管护师 2020-07-06 22:37:42
      病情分析：
      您好，如果您有精液量少，精液稀的情况，考虑是由于肾阳虚衰所引起的。
      指导意见：
      建议您到专业的男科或生殖科去检查一下精子质量。平常不要有不良的生活习惯。可以适当的多吃一些牛羊肉。
      以上是对“精液很少且很稀怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！