长期只上夜班会怎样？

健康咨询描述： 我家附近有物流的工作，有个长期夜班。晚上11.30到7.30的那种。女生，长期上夜班，身体会不好吗

专业回复

马敬丽 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-06-16 18:09:03
      如果长期上夜班对身体是会有很大影响的。如果经常熬夜对身体的各个器官都会造成影响。建议最好不要经常的上夜班，平时应该养成良好的饮食以及作息习惯。
      

阴桂云 古县妇幼保健计划生育服务中心   副主任护师 2020-06-16 18:03:52
      病情分析：
      现在上夜班是一个非常普遍的事情了，但是对于年轻的女生来说，上夜班会使女性生育能力下降，怀孕的难度也会增加80%，甚至，引起流产的几率也要比正常上班的女性增加29%。
      指导意见：
      长时间上夜班的女性，会让打破身体中的生物钟的秩序，让内分泌失调，导致身体中水分的缺失，而产生皮肤干燥，暗黄，长斑等现象。很容易让女性的容貌失去光泽。
      

刘芳 新邵县小塘镇卫生院   医师 2020-06-16 18:03:57
      病情分析：
      你好，如果长期上夜班的话，只要你的身体素质良好，上夜班后白天好好的休息是没问题的。
      指导意见：
      只要你的身体素质良好，能够坚持这份工作或者胜任这个夜班的工作的话，对你的身体是不会造成影响的，建议您下班后要好好的注意休息。注意营养。
      
      以上是对“长期只上夜班会怎样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈玉芹 连云港市传染病医院   副主任护师 2020-06-16 18:03:58
      病情分析：
      你好，如果长期上夜班这对身体健康影响很大的，女性长期熬夜会影响身体内分泌，内分泌失调会引起长痘痘。
      指导意见：
      再有内分泌失调还会影响正常月经，另外长时间可能还会导致身体免疫力下降，免疫力低容易患有很多的疾病，所以建议你最好不要长期上夜班。
      

颜小梅 江西省抚州市第一人民医院   主管护师 2020-06-16 18:05:06
      病情分析：
      如果长期熬夜班的身体伤害还是挺大的，年轻时还可以熬一阵，如果时间太长了身体会吃不消。
      指导意见：
      建议，想这种工作性质也不能每天都是这样，应该是要错开的。长期这样会导致内分泌的紊乱，身体各个方面出现抵抗能力下降。