睡觉睡到半夜小腿突然抽筋非常疼

健康咨询描述： 睡觉睡着睡着小腿突然抽筋，原先也有过这样症状，怎么回事？

专业回复

史凤 大庆市中西医结合医院   主任医师 2020-06-05 08:15:31
      病情分析：睡觉到半夜小腿突然抽筋考虑可能受凉或缺钙引起的，可以去医院抽血化验血钙，适当补钙，平时多晒晒太阳，睡眠中注意腿部保暖避免着凉，多吃含钙的食物。
      

吴际 开封市中心医院   副主任医师 2020-06-05 08:13:00
      有可能是晚上着凉所引起的腿部抽筋，另外你的年龄正是青春发育期，这个时候身体发育是比较快的，如果缺钙也有可能会引起腿抽筋，建议你平时适当的补钙，多进行运动，晚上睡觉的时候注意腿部的保暖。
      

黄澈 锦州市中心医院   主治医师 2020-06-05 08:12:38
      腿比较容易抽筋，有可能是着凉了，也有可能是由于身体缺钙，也比较容易出现抽筋的情况，您可以到医院让医生给您看一看。如果缺钙，您可以适当的进行补钙治疗。
      
      以上是对“睡觉睡到半夜小腿突然抽筋非常疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

薛晶 乐亭县毛庄镇卫生院   医师 2020-06-05 08:06:55
      病情分析：
      很高兴为你服务，自诉睡觉时小腿突然抽筋，担心自己健康，求医治方法
      指导意见：
      自诉睡觉时小腿突然抽筋，担心自己健康，求医治方法，从你的年龄看，初步考虑是软组织损伤所致，建议你适量运动，局部热敷
      

易朝辉 副主任医师 2020-06-05 08:07:21
      病情分析：
      你好，根据你的描述，这个情况需要考虑的就是缺钙引起的，小腿抽筋就是缺钙的表现。所以这个情况平时需要积极的补充钙。
      指导意见：
      建议多吃含钙丰富的饮食。比如可以吃点骨头汤啊螃蟹啊，吃点钙片啊，比如迪巧钙片啊。平时多运动多晒太阳都是有利于补钙的。