低血糖能跑步吗？啊啊

健康咨询描述： 你好医生们，我想问低血糖能跑步吗？他们说跑步人会倒下去，我现在人特别胖了，我想慢跑减肥，还有跑多久合适，我妈也糖尿病高血压，他想和我一起，有糖尿病高血压能跑吗？

专业回复

惠丽超 锦州市中心医院   副主任医师 2020-06-01 15:01:23

许建华 武威市第二人民医院   主管护师 2020-06-01 15:00:36
      病情分析：
      你好，低血糖可以运动，但是不能做剧烈运动，适当的运动可以增强体质，比如瑜伽或者是散步。
      指导意见：
      建议，而剧烈运动则会导致体内的能量消耗过大，而且还有可能会降低糖含量，所以在这种情况下就容易引起急性低血糖发作，患者还有可能会突然产生眩晕，甚至会晕倒还会昏迷，这样做是有危险的。

李俊昌 主治医师 2020-06-01 15:04:27
      病情分析：
      低血糖的患者不能进行跑步训练，需要补充能量，提升血糖后才可以进行锻炼。
      指导意见：
      诊疗建议：糖尿病患者。空腹血糖在14.0以上时，不宜进行运动锻炼。血糖低于4.0时也不宜进行，运动锻炼。
      
      以上是对“低血糖能跑步吗？啊啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！