手淫过多该怎么办呢，l

健康咨询描述： 手淫过多还有救吗该怎么补回来呢，有气候腰挺直久了会酸

专业回复

马常天 菏泽市中医医院   副主任医师 2020-02-25 10:51:10
      还有你好，根据你所说的情况看，跟你长期的不良生活习惯有很大关系，建议你戒掉不良生活习惯，生活规律，不抽烟，不饮酒，不熬夜，不看不健康的影视视频，一段时间后会有改善的，用药物治疗才有效果。

孙茂坤 山东省立第三医院   副主任医师 2020-02-25 10:57:03
      你这个年龄是生理发育时期，因为不能正确的对待一些生理反应，可能会有手淫的习惯，过度手淫会导致腰酸背痛的。戒掉手淫的习惯，加强个人的体质，可以恢复的，不用担心。