一般自慰几次比较好？

健康咨询描述： 本人总是一天一次，忍不住，但害怕伤身体，不知道怎么办？会伤吗？

专业回复

金勐 郑州市中心医院   主治医师 2019-11-25 08:14:39

钟元盛 主治医师 2019-11-25 06:21:53
      病情分析：
      每个人的身体素质不一样，现在还年轻，可能没有明显的感觉。不过，频繁手淫，对健康肯定不好，可能影响将来结婚生育。
      指导意见：
      一天一次自慰，算是频繁的。平时要注意生活规律，多锻炼身体，把注意力转移到有益身心的事情上面。总是忍不住，必要时，可能要求助心理医生。
      

李凤兰 磐石市医院   副主任护师 2019-11-25 06:25:32
      病情分析：
      一天一次属于过度手淫，过度手淫对身体有害，容易引起阳痿，早泄，肾亏，前列腺炎，泌尿系感染等，要尽量戒掉手淫
      指导意见：
      建议你戒掉手淫，或者最多每周一次，要避免接触性的刺激，避免接触性的书籍或影视，早睡早起，加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，树立信心和决心，健康成长
      
      以上是对“一般自慰几次比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！