孕妇奶粉买什么牌子的比较好？钙片要买什么牌子的？

健康咨询描述： 孕妇奶粉买什么牌子的比较好？钙片要买什么牌子的？这两种可以一起吃吗？孕期另外还要补充什么维生素吗？

专业回复

孙向辉 南宫市妇幼保健院   医师 2019-08-21 19:33:59
      病情分析：
      你好，首先孕妇要了解自己的营养状况，孕妈妈可以去医院做一个自身的营养状况全面检查，看是否缺乏微量元素以及矿物质，并请医生提出营养建议，根据自身的情况选择孕妇奶粉。
      指导意见：
      怀孕期间，多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物，多吃水果和蔬菜补充维生素。要多休息，放松心情，保持心情舒畅，保证充足睡眠，注意保暖，避免着凉，定期产检。
      

南俊爱 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   副主任医师 2019-08-21 19:36:33