白癜风护理该注意什么呢？

健康咨询描述： 在耳朵后面发现了几个白斑，都不是一样的大小，，之前治疗了，效果不太好，就停止治疗了。请问白癜风护理该注意什么呢？

专业回复

张晓培 枣庄市中医医院   副主任医师 2019-08-15 17:06:06
      白癜风，忌口辛辣刺激、海鲜发物、酒、咖啡制品等。避免进食过度加工食品，避免使用含有褪黑素的保健品。多数水果都可以吃，减少富含维生素C的水果。补充铜、锌离子。避免皮肤损伤及感染，保持皮肤，清洁卫生，勤换内衣及床单。舒畅情志，缓解情绪紧张及精神压力。
      

刘萍医生 主治医师 2019-08-15 16:47:31
      白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物，避免暴饮暴食、偏食挑食以及营养不均衡问题，避免辛辣、油腻、生冷、腌制等食物，保证膳食规律、少食多餐的饮食习惯。
      

林永祥 主任医师 2019-08-15 19:54:52
      治疗白癜风首先要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗。不同的病情，治疗方式也是不一样的，首先建议患者不要盲目的治疗，以免加重病情。无论治疗什么病，都需要先查找缺失致病因素，针对性进行治疗。如患者没有找正规的专业治疗白癜风的科研机构进行系统的病因检测，就盲目用药物治疗的话，不但治不好病，还会产生抗药性，久而久之会对药物产生依赖性，终导致迁延不愈。建议患者好寻找专业，正规，的医院，积极配合医生的治疗。
      
      以上是对“白癜风护理该注意什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张春红 郑州市第二中医院   医师 2019-08-16 10:06:45
      在白癜风的治疗过程中，病患朋友也要注意自己日常的饮食。在饮食方面上，白癜风病患要注意忌用毛笋、竹笋、咸菜、辣椒、大蒜、鲫鱼等，比如大蒜是热性的，吃了以后，容易在血液中渗入，本身血液的不足，加上大蒜容易耗血，所以就更容易导致白斑的扩散，另外应远离烟酒，少吃或不吃富含维生素C的果蔬。
      

李瑞斌 北京国丹白癜风医院   副主任医师 2019-08-16 13:21:33
      白癜风患者特别要注意，不要长时间经受太阳直射，做好防晒工作，出门要涂抹防晒霜，不要受外伤，更不要赤膊，以防皮肤过敏，抓挠破皮，导致病情加重。白癜风患者在做好防晒的前提下，可以多进行户外运动，但要运动适量。不管是什么疾病，好的心态对于疾病的治疗都是很重要的，所以白癜风患者应该保持心情平和，不要出现过度不稳的情合理调节心情。
      

王家怀 北京国丹白癜风医院   副主任医师 2019-08-16 13:45:52
      白癜风的护理要注意保持规律的生活作息，注意休息，保持好的心情，平时进行一些体育运动或者参加一些有益身心的活动，同时注意尽量避免外伤的出现，避免接触一些的化学物品，保证营养的均衡和微量元素的摄入。