脸上有痘痘和痘印，脖子上有小小的鸡皮疙瘩，比脸黑

健康咨询描述： 脸上有痘痘，应该有三年了吧，都不算是特别严重的，可能是吃垃圾食品吃多了，但是每次起痘痘我都会去用手扣，导致脸上留下了很多痘印，而且脸还黄黑黄黑的，感觉很丑还没有精神，脖子上还有小小的鸡皮疙瘩，比脸黑很多，请问怎样才能把痘痘痘印去掉并且去掉脖子上的小鸡皮疙瘩，让脖子和脸都变白，变白！

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2019-08-05 22:45:42
      指导意见：
      你好，这种情况可以试试外用夫西地酸软膏和积雪苷霜软膏治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。

王毅 台山市人民医院   主治医师 2019-08-06 00:20:46
      你好，脸上有痘痘有三年之久了，那么这种情况下要祛除痘坑的话考虑比较困难，如果想要去除的话可以通过微整形的方式来达到去除的目的，平时不要吃辛辣油腻刺激的东西。