不管在哪里，只要一安静下来就觉得世界突然变得很灰暗

健康咨询描述： 不管在哪里，只要一安静下来就觉得世界突然变得很灰暗很灰暗，到朋友面前又可以掩盖住悲伤当做什么都没发生继续玩…… 最近变得很烦躁，我不想做任何事，任何事对我来说都提不起兴趣，除了看到我喜欢的人以外，其他人，不管是亲戚还是朋友，我都感到厌烦……我知道这样不对，于是压抑自己内心的烦躁一直到现在。 真的很难受啊，也不敢把这些感受告诉任何人，我是不是要病了啊。

专业回复

侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 2018-12-05 19:58:44
      你好，看描述很心烦的样子，你喜欢的人知道你的想法吗？不敢把感受告诉任何人是有什么特殊的事情发生吗？我是心理咨询师，如果你觉得需要可以下单找我谈谈。
      

高思远 二级心理咨询师 2018-12-05 19:57:33
      您这种情况应该考虑是由青春期内分泌失调导致的，应该是精神心理方面出现了一些问题，最好是到正规公立医院精神心理科就诊检查，明确诊断，由专科医生根据实际病情，采取相应的药物和心理疏导治疗，自己也要加强调理。
      

周杰良 二级心理咨询师 2018-12-05 19:58:11
      指导意见：
      你好，根据你所叙述的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为较强的压抑心理所致。这是一种心理上感到束缚、抑制、沉重和烦闷的消极心态，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强压抑心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
      
      以上是对“不管在哪里，只要一安静下来就觉得世界突然变得很灰暗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！