下面很松怎么能变紧?　　

健康咨询描述： 下面阴道比较松弛，怎么了，有什么办法可以让阴道变的紧的吗? 　　 　　

专业回复

孟瑞莲 磐石市医院   副主任护师 2018-11-26 10:07:01
      您好，感谢您的信任，很高兴为您解答，从您发过来的描诉了解了您的情况建议您多参加户外的体育锻炼，收腹提肛运动有利于恢复的，现在有很多医院都能做缩阴手术的，您可以咨询一下的！
      

齐芳 医师 2018-11-26 09:54:41
      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况来看。有部分女性在生完孩子以后会出现一个阴道松弛的问题。可能是产后没有恢复好的原因。可以坐在棚底肌的训练。
      指导意见：
      建议你不用太紧张，保持愉快的心情，平时要注意局部卫生。可以做做盆底肌的训练，如果不见好转再考虑做个阴道紧缩术。
      

李彦芳 医师 2018-11-26 09:59:05
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，一般情况下生过宝宝之后阴道都会有一定的松弛，不用太过担心，如果松弛的厉害，影响夫妻生活可以考虑手术
      指导意见：
      建议平时可以缩阴提肛运动可以锻炼盆腔肌肉，如果效果不理想的话可以考虑阴道紧缩术，希望我的回答对你有所帮助，
      
      以上是对“下面很松怎么能变紧?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

史翠莲 主治医师 2018-11-26 10:08:31
      病情分析：
      你好。阴道松弛是由于分娩时阴道壁被过度扩张后不能恢复正常所致。
      指导意见：
      建议你平时经常进行缩肛运动或者提臀运动，或者到正规康复机构进行盆底肌康复训练，严重者可以行阴道缩窄术矫正。
      

危阳喜 医师 2018-11-26 10:25:02
      病情分析：
      你这样有多久了，月经规律吗？平时食用黄豆类食物，维生素E片，阿胶颗粒，
      指导意见：
      平时注意休息，多保养身体，注意个人卫生，去妇科看下是否有妇科炎症，如果是在对夫妻生活有影响，建议去做阴道缩紧术，可能会对你有帮助
      

zsdoc866643892a 主任医师 2018-11-24 17:57:31
      病情分析：
      你好，出现阴道松弛的问题有很多原因，生育、年龄、性生活频繁都会导致阴道松弛问题的出现。
      指导意见：
      建议你可以每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上，经过一段时间的坚持锻炼，阴道松弛会有一定的改善效果。