今天不小心用劲闪着背部了

健康咨询描述： 今天不小心用劲闪着背部了、就是肩膀左下角特别疼、疼我已经不敢乱动了、用劲呼吸都疼左胳膊也不敢用力怎么办。

专业回复

李小玲 肥城矿业中心医院   副主任护师 2018-11-18 22:50:39
      你好根据你的描述，建议可进行热敷，也可以帖膏药，配合中医辅助治疗。如理疗，按摩，针灸，艾灸等。饮食上多吃含钙高的食物，如芝麻酱，酸奶，虾皮等，忌烟酒及辛辣刺激性食物。
      

孟宪荣 连云港市赣榆区人民医院   副主任护师 2018-11-18 22:48:54
      病情分析及指导意见
      你好！根据你的病情描述，可能是软组织损伤。建议去医院检查一下X线，排除骨折，注意休息，限制局部活动，24一48小时后用热水、毛巾热湿敷，每天一次。
      

王赞彩 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 2018-11-18 22:42:51
      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这些症状的表现，可能是扭伤引起的。
      指导意见：
      建议可以先冷敷，24小时后再用温毛巾热敷。也可以适当的进行按摩。如果真的仍然不见好转。最好到医院进行检查。
      
      以上是对“今天不小心用劲闪着背部了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈育纯 汕头市金平区中医医院   医师 2018-11-18 22:44:57
      病情分析：
      这种情况考虑为局部软组织挫伤可能，但需注意和胸椎小关节错位可能。具体需结合相关检查判断。暂时可予对症处理。
      指导意见：
      建议避免焦虑紧张情绪，暂时可予扶他林、甲钴胺口服处理。并尽快到医院就诊，可予胸椎片检查排除相关疾病。