阴道紧缩可以做吗？　　

健康咨询描述： 产后还有办法可以恢复阴道紧致的吗，比以前松了好多，怎么办 　　

专业回复

沙明法 枣庄市台儿庄区中医院   副主任医师 2018-11-10 14:19:15
      你说的这种情况，有两种方法，一种是嗯，做提肛运动，锻炼阴道周围的括约肌，如果效果不好，可以采用手术缩小阴道，手术也不是很复杂，放心吧，不是什么大问题
      

庞灵灵 医师 2018-11-10 14:10:23
      病情分析：
      你好，平时多运动，比如走步，跑步，另外多做提肛运动，如果不满意可以做紧缩手术
      指导意见：
      你好，平时多运动，比如走步，跑步，另外多做提肛运动，如果不满意可以做紧缩手术
      

zsdoc866643892a 主任医师 2018-11-10 11:50:41
      病情分析：你好，女性生宝宝后，阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的，但是阴道有很强的收缩任性，慢慢会恢复，所以不要太担心了。
      指导意见：建议您放宽心态，平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要有不洁的性生活，而且在恢复期间也不要性生活太频繁了，目前阴道松弛你可以经常练习提肛运动，这对阴道松弛有很大的帮助的。
      
      以上是对“阴道紧缩可以做吗？　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！