经期第一天，没有精神

健康咨询描述： 经期第一天，没有精神，没有力气，小腹坠痛，第二天量大还有很多血块，腰酸，第三天就恢复了，这样正常吗？

专业回复

崔萌 济南市中医医院   副主任医师 2018-10-16 09:33:18
      你好，月经周期的平均长度是28天，正常范围是在21到35天。月经的持续时间因人而异，一般在2-7天，经血量一般为30到50毫升。一旦发生月经周期，经期，经量的改变，尤其是出现月经淋漓不尽，或异常出血，应当及时到医院进行检查，排除器质性病变。
      

陈淑平 医师 2018-10-16 08:52:05
      病情分析：
      月经是由子宫内膜脱落引起的，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经,脱落的子宫内膜和血液混合在一起，组成了经血。如果有较大的内膜脱落，即血块，经期时排出血块表示月经量过多。
      指导意见：
      月经有血块，大小不一，多伴随会较鲜红的经血，但若一大块一大块流出来，考虑是血液瘀滞所致。
      建议及时到医院进行相关的检查，明确诊断，以便对症治疗。
      

刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 2018-10-16 08:53:12
      病情分析：
      你好，出现这种情况考虑是受凉受累，引起的可能性比较大，现在恢复正常，考虑没有太大的问题。
      指导意见：
      建议平时注意休息，避免受凉和受累，尤其是在月经来潮阶段，更应该注意保暖，避免受凉，避免受累，这样的话，避免出现月经出血量过多。
      
      以上是对“经期第一天，没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王永仙 主管护师 2018-10-16 08:53:29
      病情分析：
      你好，根据你的叙述，图上所示有黑血，腹部受凉缘故。建议腹部保暖。
      指导意见：
      建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激油腻食物，不要做剧烈运动，不要吃寒凉食物。
      

张文君 医师 2018-10-16 08:54:48
      病情分析：
      你好，你所描述的这种情况是正常的，绝大多数女性都是这样的一个出血的过程。
      指导意见：
      可能部分女性出去多的时间要到两到三天，出血减少的过程稍微长一点。基本上都是这样的过程。
      

黄莉 滕州市西岗中心卫生院   主治医师 2018-10-16 09:06:32
      病情分析：
      您好，根据您的描述，上述经期症状都是月经期女性常有的症状，有血块说明可能有宫寒的现象。
      指导意见：
      月经期要注意休息，避免劳累受寒，尽量不要使用凉水，不要吃凉的食物，注意腹部保暖，有腹痛和血块可以服用益母草颗粒和艾附暖宫丸调理。
      

侯晓莉 主治医师 2018-10-16 09:11:01
      病情分析：
      你叙述的月经来了的症状，第一天乏力，小腹坠痛正常是有的。第二天量大也正常。第三天转向正常。
      指导意见：
      这些症状还是经期比较典型的。另外，月经期不要吃寒凉的食物。避免着凉，减少运动，适当休息。
      
      以上是对“经期第一天，没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！