多年的抑郁症，目前正在服药

健康咨询描述： 多年的抑郁症，目前正在服药，想咨询关于抑郁症的心理治疗方法，手段，过程和效果。

专业回复

范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 2018-09-05 11:36:56
      抑郁症的心理治疗往往是在后期，在病情基本康复的情况下，再添加心理治疗，心理治疗的目的是让患者改变自己的消极思想和性格，培养积极向上乐观的心态。比如由原来的内向逐渐过渡为外向，有心事和压力，会向自己信任的人倾诉等等。心理治疗效果很好。
      

卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 2018-09-05 11:33:54
      你好，很高兴帮你解答问题，对于抑郁症，通过心理咨询这种方法来调整是一种非常有效的方法，但是来访者这需要调动自己的能量做心理调整。实现助人自助。

许丽华 二级心理咨询师 2018-09-05 11:36:17
      您好！这位朋友，非常欢迎您的到来！根据你的描述情况，抑郁症的心理治疗需要找自己匹配的心理咨询师商量制定方案，自己适合的方法！
      以上是对“多年的抑郁症，目前正在服药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！