为什么经常坐下来就打瞌睡

健康咨询描述： 为什么经常坐下来就打瞌睡，是因为睡眠不足吗。还是睡觉不正常，还是没有经常锻炼，可以用什么药来调理

专业回复

黄世昌 北京大学第一医院   副主任医师 2022-12-29 10:32:39
      病情分析：
      你好，你所说的情况，睡眠不足以及神经衰弱引起的这种现象的。经常不锻炼可以影响到身体健康和睡眠的。
      指导意见：
      此种情况往往是可以选择中药调理和调节神经药物改善，以及做做按摩改善。平时适当锻炼改善体质。