一睡着就做梦，，早上就忘了天天都是做的乱七八糟的梦

健康咨询描述： 一睡着就做梦，，早上就忘了天天都是做的乱七八糟的梦，早晨全身没劲

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2018-03-05 21:18:33
      指导意见：
      你好，影响晚上睡眠质量的因素有很多，可能是白天精神压力大，焦虑，神经衰弱等等，都有可能。建议还是规律作息，保持良好的生活习惯，睡前可以适当吃点谷维素，或者适当轻微运动，有助于缓解神经，快速入眠，提高睡眠质量。
      

郭医生 医师 2018-03-05 21:18:45
      这个是明显的植物神经紊乱的表现，建议你可以口服刺五加口服液和安神补脑液来治疗睡眠不好，浑身肯定没劲，这都属于正常的连带性反应，建议加强睡眠
      

li274781 医师 2018-03-05 21:18:55
      病情分析：
      你好，压力较大睡眠质量不好，也就是神经衰弱，容易出现这种情况。
      指导意见：
      你好！建议您可以在医生指导下应用谷维素等营养神经的药物。另外注意放松心情，白天适当运动。
      
      以上是对“一睡着就做梦，，早上就忘了天天都是做的乱七八糟的梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘立新 医师 2018-03-05 21:21:22
      病情分析：
      睡觉习惯做梦，早晨起床就彻底忘记，这种情况可能存在脑神经衰弱情况。
      指导意见：
      神经衰弱的主要症状就是做梦很多，但是梦醒就彻底忘记，可以看看神经内科。