无法避免手淫大概两周一次有时候一个月一次我想借掉但
男 | 18岁 2018-01-27 19:50:48 14人回复 来自健康咨询描述： 无法避免手淫大概两周一次有时候一个月一次我想借掉但不知道方法
专业回复
车卫平 吉林市化工医院 副主任医师
2018-01-27 20:03:32 病情分析：
您好，根据你描述的情况来看，应该没事的，请不要紧张。
指导意见：
建议您不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，加强锻炼，增强体质。
孙旭红 锦州市中心医院 主任医师
2018-01-27 20:04:06 病情分析：
长时间的手淫的话会引起肾虚，还有可能影响生殖系统发育的。
指导意见：
这个还是需要坚实的接触戒除手淫的，戒除手淫的话还是靠自己的意志力，控制住自己就可以了。
崔岩 锦州市中心医院 副主任护师
2018-08-22 19:49:02 对于这种情况的话，建议还是采取合理的方法，一定要控制。可以采取转移注意力的方法，在想手淫的时候，可以磕瓜子或者是听优美的音乐来转移注意力。
以上是对“无法避免手淫大概两周一次有时候一个月一次我想借掉但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张艳凯 开封市中心医院 副主任医师
2018-08-22 19:51:18 你好，戒掉手淫主要是转移注意力，把全身心投入到学习生活当中，养成良好的生活习惯，忌食辛辣刺激性食物，规律饮食按时起居，希望我的回答对你有帮助！
高玉芝 辽宁省朝阳市中心医院 副主任护师
2018-08-22 22:09:00 根据你的状况，手淫是正常男子的一种自慰行为，如果有节制，适度的话，可以理解为解除性行为的一种方式。但不能过度，这样会造成性功能和心身不健康。要想戒除手淫，必须要有毅力，除去正常的学习和工作，积极参加业余活动，体育锻炼，来缓解心里压力，也可咨询心理医生，帮你戒掉。解除心里压力，放松心态，坚持正确的恋爱观。
卢书婷 曲周县妇幼保健院 护师
2018-01-27 20:04:11 病情分析：
你好，根据你的情况描述如果有手淫，这个毛病是需要自己克制的
指导意见：
建议平常注意放松心情，有时候心情不好也会有影响的，多吃蔬菜和水果，适量的运动
刘颖 一级公共营养师
2018-01-27 20:04:26 病情分析：
你好，如果你与女性并没有性生活，一个月手淫两三次还是很正常的。
指导意见：
这样可以释放精液，对生殖健康及前列腺是有好处的，如果你想戒除手淫也是可以的，首先要下定决心，平时分散注意力，避免想这方面的事情。
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郑小漫 东莞市康复医院 医师
2018-01-27 20:04:58 病情分析：
正常情况的话大概一两周一次，其实像这种情况的话，不需要戒掉的，正常人都应该要有的。
指导意见：
像你这种情况的话，建议您最好就是要注意多运动锻炼身体，一般像这种情况是很正常的。
李秀芳 主治医师
2018-01-27 20:05:44 病情分析：
你好，很高兴为你解答，手淫是一种很不好的习惯，应该改掉。
指导意见：
手淫是有成瘾性的，你必须有坚持的决心和耐心彻底改掉这个坏的习惯，否则会对你的身体会有影响的。
祝敏 医师
2018-01-27 20:07:36 病情分析：
你好，你现在勃起力度怎么样，你现在这个最好戒掉手淫的
指导意见：
给你建议，你最好戒掉手淫的，这个以后你会导致阳痿早泄的，性生活无法正常的进行下去的
胡安良 信阳信钢医院 医师
2018-01-27 20:09:54 病情分析：
手淫，是自我解决生理需求的一种方式。需要有所节制。
指导意见：
手淫，二周一次，或者一月一次。对身体健康并无不良影响。可以通过自我调节，逐渐戒掉。
吴志超 邹平市长山中心卫生院 主治医师
2018-01-27 20:12:51 病情分析：
你好，根据你的这种情况下来看并不算是疾病的，属于正常的生理现象，只要正确认识就可以了。
指导意见：
建议可以学习有关性生理卫生常识，做好个人卫生，养成良好的生活习惯，避免频繁发生就可以的。把精力用在学习上，培养业余爱好即可。
丘金兰 清远清城健强医院 医师
2018-01-27 20:18:51 病情分析：
你好，根据你叙述的情况来分析，你有手淫的情况到现在为止有多长时间了，你想戒掉手淫这个不好的习惯。
指导意见：
你好，当你想要进行手淫的情况下，你就转移自己的注意力，比如可以起来喝水或者是去洗个脸以及听音乐，玩手机，总之就是一定要靠自己的意志力去控制，希望对你有帮助。
李扬扬 安徽涵博健康集团医院 主治医师
2018-08-22 19:47:46 按照你说的这种情况和相关的频率来看，是没有必要戒掉的，每个月控制在6到8次都是可以的，也是现在的情况已经控制的很好了，完全没有必要再怎么进一步的加强。