我今年16岁了，可是身高才160cm

健康咨询描述： 我今年16岁了，可是身高才160cm，还可以长多高？目标175cm

专业回复

宋晋 长治市妇幼保健院   副主任医师 2018-01-05 15:40:56
      病情分析：
      您好，身高受先天遗传和后天饮食营养有关，男孩子一般生长发育到23岁左右停止。
      指导意见：
      您目前身高属于正常范围内，不要担心，适当补钙，多吃鱼虾，牛奶，蛋类富含蛋白质和钙的食物，另外多打篮球，跑步，跳高促进长高。
      

刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 2018-01-05 15:41:43
      病情分析：
      您好，根据您描述的情况首先需要去医院检查一下有没有缺钙以及微量元素等。
      指导意见：
      长个主要跟营养，锻炼身体，睡眠时间等都关系。适当坚持运动，补充充足的营养。
      

毕振卓 朝阳糖尿病医院有限责任公司   医师 2018-01-05 15:51:05
      病情分析：
      你好！你现在16岁的年龄，身体正处于生长发育阶段，是可以再长高的。
      指导意见：
      建议：饮食上增加营养，不挑食，不偏食多吃蔬菜，水果使身体营养均衡，多喝些牛奶补充蛋白质，多参加户外运动，起居规律，保持充足睡眠。
      
      以上是对“我今年16岁了，可是身高才160cm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！