十六岁的男孩子要想长高需要吃什么钙片呢

健康咨询描述： 十六岁的男孩子要想长高需要吃什么钙片呢、？？？

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-08-22 21:36:43
      想要长高，并不是单纯吃钙片就能解决问题，身高主要受父母基因遗传影响。其次，后天因素也很重要，不单是需要补钙，补蛋白也是非常重要的。所以一定要肉蛋奶吃够，适度运动，加上充足的睡眠。