脖子后面脂肪多，看上去影响美观

健康咨询描述： 脖子后面脂肪多，看上去影响美观，请问医生如口去除，非常感谢医生帮忙

专业回复

李邦国 聊城市第二人民医院   副主任医师 2020-09-25 07:15:21
      首先要确定你脖子后面到底是脂肪还是肌肉如果是因为长期低头工作引起的肌肉累积就是我们常说的富贵包，如果是富贵包的话没有什么特别好的办法去除只能通过按摩和锻炼缓解，如果是脂肪的话平时吃一些低脂肪的食物建议可以去整形外科咨询一下，看能不能做一个局部的抽脂手术
      

张红 保定市第一中医院   主治医师 2017-11-14 13:59:18
      指导意见：
      您好，根据您的描述，您的情况主要考虑是遗传因素或者是吃激素引起来的颈部脂肪，建议您平时注意做颈部活动，练习瑜伽可以帮助改善体形
      

谢周通 菏泽市牡丹人民医院   主治医师 2020-10-13 00:10:40
      病情分析：
      你好这样的情况主要是考虑脂肪堆积引起的富贵包，这个原因主要是因为长时间的低头劳累导致的。
      指导意见：
      平时不要长时间的久坐低头劳累，多做颈部的保健操，多练习。扩胸运动，还有拉单杠，多抬头看天空，看天花板，平时多按摩热敷这个部位自己可以慢慢减小，也可以去做一下抽脂手术。
      
      以上是对“脖子后面脂肪多，看上去影响美观”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！