最近就是，很容易激动

健康咨询描述： 最近就是，很容易激动，很烦躁，然后呼吸会急促，手脚发麻，生气起来就会伤害自己，把自己弄的遍体鳞伤，还总是哭，哭的撕心裂肺的，医生，我是怎么了？

专业回复

王坤 南阳医学高等专科学校第一附属医院   主治医师 2020-09-24 04:28:25
      已详看病情介绍，考虑存在轻度的焦虑症，建议查找生气的原因，避免情绪过度紧张担心，同时学会转移注意力，避免长时间独处，适当运动锻炼，适当和同学交往，有想不开的事情及时和家长沟通
      

李忠菊 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2017-08-27 19:38:06
      病情分析：
      你好，根据你的描述，是不是神经性。或是精神方面有压力引起的症状。家里有精神病史的人吗？
      指导意见：
      你好，精神病是一般有遗传有关系，如果家里没有得精神病的，你一般是压力大引起的，注意给自己减压。

冯文玉 繁峙县中医院   医师 2017-08-27 19:41:17
      病情分析：
      从您介绍的情况来看，您这个考虑是您的心理问题，但是您要学会自我调节。
      指导意见：
      建议您保持一个好的心态去面对生活中的人和事情，可以找自己喜欢的事情去做，转移一下注意力。以一个平常心去面对生活，祝您身体健康，生活愉快
      
      以上是对“最近就是，很容易激动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王博敏 临猗县中医医院   主治医师 2017-08-27 19:41:43
      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态形成的
      指导意见：
      建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，就是注意多加休息，可以适当的用些药物。
      

刘琴 安岳县人民医院   医师 2017-08-27 19:44:32
      病情分析：
      你好，请问你最近有无遇到什么烦心的事情呢，有无精神疾病家族史呢。
      指导意见：
      你这种情况建议去医院心身医学科就诊哦，需要进行一些心理量表的测评，必要时需要药物治疗。
      

王凤村 呼和浩特第四监狱医院   副主任医师 2017-08-27 19:47:25
      病情分析：
      目前的这种情况，要考虑是不是有精神心理压力因素，形成的焦虑和抑郁的表现，这种情况有必要通过精神科综合评估。
      指导意见：
      对于这种情况，应该根据具体的情况考虑，使用药物进行控制，要预防进一步加重出现身心健康的问题。