小女孩月经来了应该主意什么
女 | 12岁 2017-08-25 14:30:42 14人回复 来自健康咨询描述： 小女孩月经来了应该主意什么，什么应该吃，什么不该吃？
专业回复
郑俊芬 主治医师
2017-08-25 15:01:00 病情分析：
你好，月经来潮标志着女性开始发育，月经期间避免着凉，禁忌辛辣。
指导意见：
建议加强营养，注意休息，禁忌辛辣，避免着凉，喝点热水，促进子宫淤血排除。
张丽 南宫市妇幼保健院 医师
2017-08-25 15:01:02 病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，月经期间注意保暖，避免着凉。
指导意见：
放松心情，注意休息，合理饮食，不吃生冷刺激性食物，肚子疼可以喝热的红糖水。
赵黎黎 朝阳县中心医院 副主任医师
2017-08-25 15:01:06 病情分析：
12岁来月经属于是正常的生理现象，身体已经开始发育了，是青春期。
指导意见：
在月经期间不要吃一些寒凉和刺激性的食物，注意不要受凉，受凉会影响到月经的。
以上是对“小女孩月经来了应该主意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
蔡兆明 山东中医药大学附属医院 医师
2017-08-25 15:01:18 病情分析：
你好，12岁的小女孩正好处在青春期，现在来月经属于很正常的。
指导意见：
因为刚来月经，很容易会出现月经不规律的情况。建议平时少吃生冷、辛辣刺激食物。
朱晓霞 副主任护师
2017-08-25 15:01:27 病情分析：
首先在经期不要生冷辛辣饮食。多吃点优质蛋白类食物，比如鸡蛋牛奶鱼汤鸡汤。清淡饮食。
指导意见：
注意经期卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，穿纯棉透气内裤。每天晚上清洗一下外阴，用温清水就可以。
李欣 四级检验师
2017-08-25 15:01:27 病情分析：
你好，来月经的时候不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以吃一些温补的食物，牛羊肉，在，猪瘦肉，豆制品，新鲜蔬菜水果，
指导意见：
经期要注意卫生，防止感染，不要碰冷水，注意保暖，防止感冒，不要吃辛辣刺激生冷的食物，不要剧烈运动，祝健康
常晓娜 平乡平康医院 护师
2017-08-25 15:02:27 病情分析：
你好孩子来月经了建议注意卫生，禁食辛辣刺激食物，注意多休息。
指导意见：
来月经了注意腹部保暖，适当补充营养，。吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。
以上是对“小女孩月经来了应该主意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
august1972 主治医师
2017-08-25 15:02:48 病情分析：
你好欢迎咨询！根据您的描述考虑是月经初潮的情况，生活方面应该注意一下的
指导意见：
这种情况建议您月经期间注意腹部保暖，不要吃冷饮寒凉食物，可以喝点姜糖水，注意会阴部卫生。
康建爽 曲周县医院 主治医师
2017-08-25 15:03:07 病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，月经期注意下腹部保暖，不吃生冷刺激的食物。
指导意见：
建议平时注意保持外阴清洁，注意下腹部保暖，不吃生冷辛辣刺激的食物，不要着凉，喝点喝点红糖水，不要进行剧烈运动。
张华 青岛正阳心理医院 主管护师
2017-08-25 15:03:48 病情分析：
你好，女孩来月经了，要注意保暖，不要用凉水洗脚，不能盆浴，不要吃冷饮
指导意见：
建议，不要吃生冷刺激性食物，注意休息和营养，不要熬夜，保持情绪稳定，要及时更换卫生巾
齐增丽 朝阳县木头城子镇中心卫生院 医师
2017-08-25 15:03:56 病情分析：
你好，根据你的描述，如果说正常的来月经了，就说明你第二性征发育很好
指导意见：
首先，月经期间避免着凉，避免服用辛辣，生冷硬的食物。禁止盆浴，月经期一般没有特殊症状
张丽娟 医师
2017-08-25 15:04:48 病情分析：
你好，根据你的描述，来月经期间应忌食生冷辛辣刺激性食物，多喝热饮。
指导意见：
建议经期应注意小腹保暖，避免劳累和受凉，不要做剧烈的运动，禁止坐浴，勤换洗内裤。
房丽 朝阳县羊山镇中心卫生院 主治医师
2017-08-25 15:06:57 病情分析：
你好，很愿意为你解答，月经期是女性的一个月当中的很重要的时期，也要注意一些。
指导意见：
建议在月经期多吃一些有营养易吸收的温和的食品，不吃生冷硬及辛辣食品。多进食水果蔬菜。注意休息和保暖，勤换，卫生巾和内裤。保持外阴清洁干净，禁止盆浴。要保持心情舒畅，不要焦虑紧张，希望可以帮得到你。
陈荣荣 呼和浩特市妇幼保健院 护师
2017-08-25 15:07:42 病情分析：
月经是由脱落的子宫内膜形成的，而子宫内膜的生长发育受内分泌的影响。
指导意见：
所以月经期主要是注意保暖，避免吃生冷、辛辣食物，不影响正常的生活学习。