河叶决明子蜂蜜泡茶喝能减肥吗

健康咨询描述： 河叶决明子蜂蜜泡茶喝能减肥吗？多长时间能看到效果

专业回复

石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 2020-07-23 21:19:59
      中药相对来说减轻体重的话，需要一个长期持续的过程，同时的话，如果你泡茶喝的话，尽量减少蜂蜜等高糖食物的一个摄入。那减肥效果因人而异，因为这些荷叶或者决明子的话，它对肠道可能有明显的一个刺激作用。
      

李楠楠 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院   主治医师 2017-07-22 11:05:10
      病情分析：
      你好根据你的描述来看，这些减肥茶有去油通便排毒养颜的美容功效
      指导意见：
      建议你平时要适当控制饮食，少吃肥肉蛋糕糖果汉堡速食快餐等，多喝水多吃蔬菜水果粗粮，每天定时排便，坚持游泳瑜伽快走骑车健身操等，不能单纯的依靠减肥茶减肥
      

邓花琴 凉州区康复医院   主治医师 2017-07-22 11:21:57
      病情分析：
      你好！减肥的方法很多，主要是要调整饮食结构，不要吃的过饱，减少高脂饮食，一定要增加活动量。
      指导意见：
      一定要坚持持之以恒的锻炼，荷叶，决明子，蜂蜜泡茶水喝。是减肥的一种办法可以喝，但不是唯一的办法。
      
      以上是对“河叶决明子蜂蜜泡茶喝能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！