医生我晚上睡觉的时候老是被吓醒一有点动静就吓醒然后

健康咨询描述： 你好医生我晚上睡觉的时候老是被吓醒一有点动静就吓醒然后就腿软这是怎么回事啊医生

专业回复

陆忠华 余姚市人民医院   主任医师 2017-07-10 11:02:24
      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，有可能是心胆气虚证所以引起的。
      指导意见：
      建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，可以使用一下安神定志丸。

马翀宇 二级心理咨询师 2017-07-10 09:26:01
      病情分析：
      各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
      指导意见：
      您可以尝试以下几种方法：1、把压抑在心中的问题释放出来。2、努力解决困惑着你的问题。3、舒缓的音乐助你睡眠。4、进行适当的运动。

胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 2017-07-10 10:39:10
      病情分析：
      根据你上面提供的信息，你在晚上睡觉的时候经常，声音吓醒，这是安全感不足导致的。
      指导意见：
      这个要注意，暑原因，可能要追求到你早年的生活环境。可能有不安全们的因素。这种焦虑藏在你的潜意识，成年以后，会因环境而出现。
      以上是对“医生我晚上睡觉的时候老是被吓醒一有点动静就吓醒然后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！