我今年12岁，身高1米36

健康咨询描述： 我今年12岁，身高1米36，体重83，别人总说我胖，我心里非常不舒服。

专业回复

杨正明 浙江大学医学院附属第二医院   副主任医师 2023-02-02 09:02:10
      12岁的小女孩身高136厘米，体重83公里，还可以，建议控制饮食，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动一小时，可以经常游泳，骑自行车快走，慢跑转呼啦圈等，长期坚持会瘦一些。