女，身高158，体重53kg

健康咨询描述： 女，身高158，体重53kg，体脂率是多少

专业回复

樊雪梅 哈尔滨市第六医院   主任护师 2017-05-12 10:01:37
      病情分析：
      你好，这是不可以算出来的，你用那种体脂仪就可以测出来哦了的
      指导意见：
      饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
      

邓益芳 医师 2017-05-12 13:00:53
      病情分析：
      你好，女性身高158体重53公斤，体脂率约在21%，属于正常范围之内。
      指导意见：
      体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法：BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）合理营养，坚持锻炼，祝你健康生活！
      

sdnycyw 副主任医师 2017-05-12 13:51:28
      病情分析：
      体脂率需要腰围和体重数据进行计算的，你提供的身高和体重数据，只能计算体重指数。
      指导意见：
      你的体重指数=53kg（体重）/1.58m的平方=21.23。正常体重指数为18-24，你的体重指数是很正常的，建议继续保持。
      
      以上是对“女，身高158，体重53kg”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杜春 哈尔滨医科大学附属肿瘤医院   主治医师 2017-11-10 20:09:03
      指导意见：
      你好，女性身高158体重53公斤，体脂率约在21%，属于正常范围之内。
      体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法：BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）合理营养，坚持锻炼，祝你健康生活！