13岁80斤，怎么才能减肥

健康咨询描述： 13岁80斤，怎么才能减肥，主要是早上不喜欢吃饭

专业回复

王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 12:58:13
      病情分析：
      你所说的情况考虑现在的年龄最好选择运动减肥，可以减肥，也可以促进身体发育
      指导意见：
      现在的情况建议每天运动一小时以上，多进行弹跳运动，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果