膝盖疼，想长高，体质弱该怎么办？

健康咨询描述： 医生你好，现在我15岁了可是身高才148cm，体重80多也因为矮常受到同龄人的嘲笑，我现在好想长高，请问有什么办法呢？而且我这段时间总是感觉膝盖疼，这是什么原因呢？

专业回复

白艳辉 长治市妇幼保健院   主治医师 2017-04-15 14:17:19
      病情分析：
      膝盖疼应该是青春期发育缺钙了。身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系。
      指导意见：
      可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合可以注射生长激素长高，如果已经闭合就没有希望了。
      

黄飞 临沭县人民医院   医师 2017-04-15 14:33:01
      病情分析：
      你好，身高是受很多因素影响的，比如遗传因素，营养状况，作息习惯等。
      指导意见：
      就你的年龄而言，还是可以继续增高的，关节酸痛应该是增高的表现。建议适当加强营养和体育锻炼，作息方面避免熬夜，保持良好的心情。
      

陈霏霞 漳平市医院   主治医师 2017-04-15 14:43:41
      病情分析：
      影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素而有运动因素
      指导意见：
      平时应该增强营养特别是一些高蛋白食物也可以补盖一下适当的运动也是有帮助
      
      以上是对“膝盖疼，想长高，体质弱该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张建容 医师 2017-04-15 15:53:44
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况是年龄15岁，身高148cm体重40公斤，这种情况基本正常，目前想长高，并且感觉膝盖疼痛，这种现象有可能是缺钙引起的。
      指导意见：
      建议你不要太自卑，现在只是开始发育期间。注意合理膳食均衡营养，可以补充钙和微量元素。适当的运动和锻炼，增强体质。
      

郭晴 安丘市中医院   主治医师 2017-04-15 23:01:00
      病情分析：
      如果你的膝盖总是疼痛的话，我觉得应该是考虑，缺钙的可能性比较大的
      指导意见：
      这种情况最好是做一下骨龄的检测，以及查一下生长激素诱发试验，如果是缺钙的话，及时的补充钙剂，如果是生长激素缺乏的话，最好是能够注射，生长激素的
      

袁佐楠 其他 2017-04-18 08:36:01
      病情分析：
      你好，膝盖痛的情况你最近是否有较多的如跑步、快走之类的情况呢？没有的话是否有什么受伤呢？
      指导意见：
      有必要的情况下去外科检查确定。而长高方面的话建议查下骨龄的情况看是否有机会继续长高。有的话建议做好三个方面：第一是别熬夜。睡眠要充足。第二是适当多运动。打篮球跳绳都比较有利。或者摸摸高。第三就是营养充足。适当补钙。多吃鱼肉、瘦肉、多喝点牛奶为好。