头疼心烦意乱！控制不住自己的情绪

健康咨询描述： 头疼眩晕，心情烦躁控制不住自己的情绪乱发脾气扔东西难受得在地上滚来滚去这是什么情况

专业回复

张硕 中国医科大学附属盛京医院   副主任医师 2022-11-02 08:43:54
      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况，主要考虑是压力大引起的。
      指导意见：
      建议你平时多注意休息，不要熬夜，多吃新鲜瓜果蔬菜，放松压力，多出去走走呼吸新鲜空气。