很累却睡不着觉，多梦易醒

健康咨询描述： 睡不着觉，睡着也不踏实一直在做梦晚上会醒然后又睡不着，心情不好的时候就想哭，哭的时候太压抑会咬自己，每天想着活一天是一天，是病吗需不需要治疗？

专业回复

于连明 医师 2017-02-15 22:51:20
      病情分析：
      您好，您所说的现象是由于有神经衰弱引起来的目前的现象导致的。
      指导意见：
      建议您要尽量的注意不要吃辛辣刺激的食物，以及注意多吃些黑色的食物为好的，防止长期熬夜。