脚腕，脚背大活动就疼，是怎么回事？

健康咨询描述： 平时都挺好的，今天在市场上厕所，下来的时候不小心崴了一下脚，一大活动就疼，走路歪歪扭扭的，坐着揉一揉还有点疼。然后，我的爸爸给我去药店买了一盒膏药贴了上去，然后再走的时候，比原来好了一点，但是还是不能弯腿、蹲下等。请问，我这是怎么了？

专业回复

张利勇 扬州市中医院   副主任医师 2017-02-05 20:20:08
      病情分析：
      你好，根据你的这些描述和症状表现这种情况属于软组织挫伤引起的肿痛现象。
      指导意见：
      建议在48小时之内进行冰敷有助于缓解疼痛减轻肿胀现象。可以外喷云南白药伤痛酊和口服舒筋活血，消肿止痛的药物。
      

闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 2017-02-05 20:15:35
      病情分析：
      你所说的这种情况是软组织的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。
      指导意见：
      应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，适当地抬高患肢，防止不当的活动和刺激，逐渐地改善恢复。
      

刘伟 德州市第七人民医院   医师 2017-02-05 20:16:43
      病情分析：
      你好，你说的这个情况应该考虑是局部的韧带拉伤，如果是出现明显的红肿情况。
      指导意见：
      就应该行拍片检查看看有没有撕脱骨折的情况。平时制动患肢，减轻肿胀和疼痛。可以口服活血化瘀，消肿止痛的药物治疗。
      
      以上是对“脚腕，脚背大活动就疼，是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

崔立静 医师 2017-02-05 20:16:45
      病情分析：
      你好，此种情况往往是有软组织受伤引起的。往往是外伤中常见的情况。
      指导意见：
      建议休息，以及可以配合理疗，中药调理治疗。并避免总走路。避免受寒和避免疲劳。后期可以多补充钙质饮食。