怎样才能去掉脸上的痘印

健康咨询描述： 怎样才能去掉脸上的痘印

专业回复

沈征宇 上海交通大学医学院附属第九人民医院   主任医师 2023-06-07 08:06:51
      要去除脸上的痘印，需要采取以下措施：
      1. 防止新的痘痘形成：保持面部清洁，避免使用油腻、刺激性的化妆品或头发油脂沾到脸上，同时注意饮食健康、定期锻炼等。
      2. 使用美白产品：可以使用含有维生素C、熊果素等成分的美白产品，帮助减轻痘印的色素沉淀。
      3. 使用温和的去角质产品：去除角质层可以促进肌肤代谢，加速痘印恢复的速度。长期使用可以淡化色斑、痘印。食用绿色蔬菜，少吃含有色素的食物，这类食物会加重体内色素沉淀，不利于去痘印。建议多吃绿色蔬菜，益肝，帮助气血循环，消除疲劳，起到养肝护肝的作用。
      4. 使用药物：如果痘印严重，可以考虑使用医生开的外用药物或口服药物。
      痘印的原因包括：皮肤发炎后，色素沉淀留下痕迹、长期暴晒紫外线导致色素沉淀、自我挤压痘痘造成皮肤损伤、过度使用药物不当处理等。因此，在预防和治疗痘印时，需要注意防晒、不挤压痘痘、正确认识使用药物的方法等。