突然忘记一个人，想不起来了

健康咨询描述： 一年前，分手后，就一直失眠睡不着，有时候会手发抖，头疼，就在昨天他说要互删，然后睡醒之后，我好像就忘记这个人了，只记得这个人的名字，样子和声音和在一起发生的事情全忘记了，想不起来了，一使劲想就会头疼

专业回复

胡哲夫 武汉大学人民医院   主治医师 2022-10-18 14:17:34
      你好，从你对事情经过的描述来看，还是存在对某个人的思念，过度的想一件事情，会得心理疾病的。这并不是一种器质性疾病，还是在于你心态的问题，可能你对社会的接触并不多，或者是人际关系接触的太少了，很多事情无法看开，所以纠结于过往。建议你转移注意力，多想一些开心的事情，一般会慢慢好转的。