湿气重，脾胃虚弱，手淫10年了

健康咨询描述： 舌苔白舌体胖大舌体凹凸不平舌边有齿痕属于肾阴.阳两虚脏腑功能低下精血不足的身体体质，症状方面有冬天双腿发凉容易倦怠乏力平时精力不好性功能减退，元气虚气力耐力不足，精血亏虚精力不集中记忆力减退心脑虚等身体情况. 这是看舌苔的和我说的，我想补肾，手淫10多年了，想问问各位医生，怎么样先祛湿排毒，健脾利胃，补肾，该吃什么药，麻烦各位老师了

专业回复

刘光伟 河南中医药大学第一附属医院   主任医师 2022-12-01 11:37:22
      如果您是存在肾阴阳两虚，并且存在舌体胖大大边有齿痕，也就是说脾胃虚弱，痰湿偏盛的情况的话，建议最好是先建脾胃，后补肾，这个主要是因为，如果这个时候就进行补肾的话，是有可能会出现虚不受补，所以可以先调脾胃，应用参苓白术散，或者是健脾丸，吃一段时间之后，再针对肾阳虚，进行治疗，比如说应用麒麟丸