吃瓜子可不可以消除火气呢

健康咨询描述： 吃瓜子可不可以消除火气呢

专业回复

苗露 邹平市人民医院   主治医师 2022-07-31 22:22:55
      吃瓜子有利于消除火气，瓜子中含有丰富的维生素还有助于调节血糖，去除体内的火气，有利于心情平静，摆脱焦虑，但不建议过量的吃瓜子，可能会引起舌尖肿痛及血疱等症状，而且瓜子属于高热量的食物。